Pirja e ekstraktit të çajit jeshil për katër javë te njerëzit me një profil të ngarkuar kardiovaskular duket se është në gjendje të ulë nivelet e sheqerit në gjak dhe të përmirësojë shëndetin e zorrëve duke reduktuar inflamacionin.
Sipas studiuesve të Universitetit Shtetëror të Ohajos, ky është studimi i parë që vlerëson nëse vetitë anti-inflamatore të çajit jeshil në zorrë mund të përmirësojnë rreziqet e sindromës metabolike.
“Ka shumë prova që konsumi më i lartë i çajit jeshil lidhet me nivele më të mira të kolesterolit, sheqerit dhe triglicerideve, por nuk ka asnjë hulumtim që lidh përfitimet e tij në zorrë me këta faktorë shëndetësorë”, tha autori i parë Richard Bruno, profesor i të ushqyerit njerëzor. në Universitetin Shtetëror, Universiteti i Ohajos.
Ekipi hulumtues ekzaminoi 40 subjekte si pjesë e një studimi pasues të hulumtimit të vitit 2019 që kishte treguar nivele më të ulëta të obezitetit dhe rreziqeve shëndetësore, ndërsa përmirësonte shëndetin e zorrëve te minjtë që ushqeheshin me suplemente me çaj jeshil.
Në studimin e ri klinik, ekstrakti i çajit jeshil reduktoi sheqerin në gjak, inflamacionin e zorrëve dhe përshkueshmërinë e zorrëve tek të rriturit e shëndetshëm – gjetje të papritura.
Pjesëmarrësit – 21 me sindromë metabolike dhe 19 të rritur të shëndetshëm – konsumuan një ekstrakt çaji jeshil të pasur me katekina anti-inflamatore – ekuivalenti ditor i pesë filxhanëve çaj jeshil – çdo ditë për 28 ditë. Në studimin e rastësishëm të kryqëzimit të dyfishtë, të gjithë pjesëmarrësit kaluan 28 ditë të tjera në placebo me një pushim prej një muaji midis dy trajtimeve ku nuk u morën suplemente të tjera.
“Gjetjet tona na tregojnë se brenda një muaji ne mund të reduktojmë glukozën në gjak si tek njerëzit me sindromë metabolike ashtu edhe tek njerëzit e shëndetshëm, dhe reduktimi i sheqerit duket të jetë i lidhur me një reduktim të inflamacionit të zorrëve”, tha profesori Bruno.
Edhe pse studiuesit nuk aspirojnë të pretendojnë se kanë gjetur kurën për sindromën metabolike me një trajtim njëmujor, ata e njohin potencialin e çajit jeshil si një mjet për të reduktuar rrezikun e zhvillimit të sindromës metabolike ose për ta kthyer atë nëse ai tashmë ka zhvilluar.
